Meine Leistungen – individuell für deine Gesundheit und Beweglichkeit
Ob du deine Beweglichkeit verbessern, Beschwerden lindern oder im Alltag sicherer werden möchtest – ich biete dir ein breites Leistungsspektrum. Alle Trainings- und Therapieangebote sind individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt und können bei dir zuhause, in meiner Praxis oder draußen stattfinden.
Beratung
Training & Diagnostik
individuelle Pläne
Meine Leistungen – individuell für deine Gesundheit und Beweglichkeit
1. Training & Schmerztherapie
- Medizinisches Personal Training – individuell auf deine Bedürfnisse angepasst
- Schmerztherapie durch Bewegung – gezielte Übungen bei Rücken-, Gelenk- oder Muskelbeschwerden
- Individuelle Trainingspläne – für Zuhause oder unterwegs
- Einzeltraining – flexibel buchbar, auch als Halbjahres- oder Jahresprogramm
2. Private Physiotherapie
- Manuelle Therapie – gezielte Behandlung bei Funktionsstörungen
- Klassische Massage – zur Entspannung & Regeneration
- Lymphdrainage – zur Unterstützung von Heilungsprozessen
- Hausbesuche – Behandlung bei dir vor Ort, wenn du nicht mobil bist
3. Diagnostik & Beratung
- Gesundheitscheck – Analyse deines aktuellen Status
- Leistungsdiagnostik – für eine fundierte Trainingssteuerung
- Videoberatung – flexibel, auch wenn du nicht vor Ort bist